تاثیر لباس و استایل باعث افزایش اعتماد به نفس می شود

امروزه هرکسی می خواهد احساس اعتماد دیگران را در خود ایجاد کند. اگر به خودت ایمان داشته باشی، دیگران هم این کار را خواهند کرد
تا بتوانند به شما اعتماد کنند شاید فکر کنید که لباس پوشیدن تاثیری در این احساس درونی ندارد. اما برعکس، مد و استایل و 
حتی نحوه راه رفتن شما تاثیر زیادی بر سطح اعتماد به نفس شما دارد. در سال 2012 دو روانشناس به نام های «هاجو آدامز» و «آرام گالینسکی» تحقیقات بسیار خوبی در این زمینه انجام دادند. مثلا یکی از چیزهایی که کشف کردند لباس بود
پزشکان و رنگ سفید لباسشان در افزایش تمرکز و کاهش خطاها تاثیر بسزایی دارد. در ادامه اصول جادویی مد را برای شما شرح می دهیم که باعث اعتماد به نفس شما می شود.

مهم‌ترین نکته برای داشتن ظاهری جذاب، اعتماد به نفس شماست. زمانی که در لباس‌هایتان احساس راحتی می‌کنید، به طور طبیعی جذاب‌تر و شیک‌تر به نظر خواهید رسید.

انتخاب لباس مناسب و احساس اعتماد به نفس بیشتر

90 درصد مردم از تاثیر لباسی که می پوشند اطلاعی ندارند، هرچند نکات ساده و بی اهمیتی وجود دارد که با رعایت آنها سلامت پوست و استایلی که داشتند بهبود می یابد.
و او خوب به نظر می رسد و بیشتر اوقات خوب لباس می پوشد. این اصول به تمام نکات کلیدی که اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد اشاره می کند.

1. همیشه شاداب باشید
توجه داشته باشید که یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس، انتخاب راه های جدید و تغییر سبک زندگی است. اگر هنوز نسبت به سبک خاصی ساکت هستید، علاوه بر آن
یکنواختی سبک احساس منحصر به فرد بودن را از بین می برد. سعی کنید با کمک شبکه های اجتماعی و مجلات مد حداقل از یک مورد رایج و رایج در سبک خود استفاده کنید. و این تغییر کوچک تاثیر زیادی بر اعتماد به نفس و رفاه شما دارد.

2. متناسب با موقعیت لباس بپوشید
همیشه سعی کنید لباس هایتان شبیه فضایی باشد که در آن هستید، آنچه می پوشید به تعداد فعالیت هایی که باید انجام دهید بستگی دارد. به عنوان مثال باید در شرایط مختلف به تجهیزات خود توجه بیشتری داشته باشید. معمولا انگشترهای طلا برای زمان خرید مناسب هستند و کوله پشتی های زیبا برای مجالس غیر رسمی مناسب نیستند.

3. اثر رنگ

اگر در انتخاب رنگ لباستان اشتباه کنید، ممکن است چهره تان خسته و یکنواخت به نظر برسد، اما برعکس، رنگ مناسب و متناسب با استایل شما، چهره شما را شاداب و بچه گانه می کند. برای یافتن بهترین رنگ برای رنگ پوست خود، جلوی آینه بایستید و رنگ های مختلف را روی پوست خود امتحان کنید.

4. عاقلانه خرید کنید

همیشه هنگام خرید لباس و استایل به راحتی خود فکر کنید. اگر از نوع خاصی از پارچه یا رنگ استفاده شود، احساس راحتی می کنید که از آن استفاده کنید
من می گویم این لباس مناسب ترین انتخاب شماست.

5. تمرکز بر روی ویژگی های مثبت بدنتان

ممکن است بارها شنیده باشید که چگونه لباس بپوشید تا قد بلندتر یا لاغرتر باشید، اما به نوعی اشتباه است که تمام انرژی خود را صرف پنهان کردن ویژگی های خود کنید. منفی بودن باعث می شود علاوه بر کاهش اعتماد به نفس، جنبه های مثبت بدن خود را نادیده بگیریم. توجه مداوم به نکات مثبت باعث ایجاد اعتماد به نفس می شود. به عنوان مثال، اگر پاهای شما
شما زیبایی دارید، به این فکر کنید که چگونه لباس بپوشید تا آنها را زیبا کنید.
به موقعیتی فکر کنید که برای شما مناسب تر است.

پایان گفتگو
نحوه لباس پوشیدن و رفتار ما به شدت بر ظاهر ما تأثیر می گذارد و ظاهر ما را قوی تر می کند. توجه به بهداشت و رعایت نکات فوق کمی کمک می کند
برای دوست داشتن بیشتر شما در این مطلب سعی کردیم نکات مفیدی برای انتخاب لباس برای شما عزیزان ارائه کنیم.